7月22日全日本実業団の4×400mリレーの第1回選考会が行われる。

選考会までがっつりとした練習ができるのがあと1、2回。

その1、2回の練習を大事にする。

いつも以上に練習の1本1本を集中して走る。

練習できていないからリレーメンバーに入れなかったと自分に言い訳しないように選考会まで集中して練習をしていく。

リレーメンバーになってやります！

明日から練習頑張ろ！